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DAS PROGRAMM - 6 Monate für deine Klarheit, Kraft und Lebensfreude 

 

Das Programm Essen um zu leben habe ich für DICH entwickelt:

 

  • Wenn du eine Frau in der Lebensmitte bist und nach neuen Wegen gesunder Selbstfürsorge suchst.
     
  • Dein Körper dir Signale sendet, dass es so nicht mehr weiter geht.

  • Wenn es dir an Vitalität fehlt, sich Beschwerden oder bereits Krankheiten eingestellt haben.

  • Du sehr genau weißt, dass deine aktuelle Verfassung auch etwas mit deinen Ernährungsgewohnheiten zu tun hat, und du Lust hast hier mehr für dich zu tun.

  • Du deinen Teil dazu beitragen möchtest, dass wieder mehr Kraft und Lebensfreude bei dir einziehen.
     
  • Du nicht mehr ständig therapiert und behandelt werden, sondern selbst Verantwortung übernehmen und Meisterin deines Lebens sein möchtest. 

  • Du diese Veränderungen sanft, kontinuierlich und nachhaltig etablieren möchtest. 
     
  • Du  aus dem Hamsterrad der Selbstoptimierung und Oberflächenkosmetik früherer Jahre endlich aussteigen möchtest und in eine gereifte, DIR angemessene From der Selbstfürsorge eintreten möchtest.

  • Du dich danach sehnst, endlich nach Hause zu kommen, um deinen Körper liebevoll, ganz und leidenschaftlich zu bewohnen. 

 

 

Wann, wenn nicht jetzt…???

Das Programm kann dir insbesondere auch dann helfen, wenn du chronisch krank geworden bist und dir in der letzten Zeit Therapie- und Rehaphasen Halt gegeben haben. 

 

Irgendwann geht auch der letzte geschützte Rehatag zu Ende und du stehst wieder allein zu Hause mit dem Rat deines Arztes in Zukunft bis zur nächsten Kontrolluntersuchung gut auf dich zu achten.

 

Doch allein auf dich gestellt, spürst du sehr schnell, dass das mit der gesunden Eigenverantwortung gar nicht so einfach ist. Ängste und Sorgen kommen auf zu einem Zeitpunkt, wo du sie am wenigsten gebrauchen kannst.

 

Mein Programm kann dir hier wertvolle Dienste leisten, sicheren Boden unter deinen Füßen zu spüren, und du die Zeiten zwischen ärztlichen Kontrolluntersuchungen nicht ängstlich bangend verbringen musst. 

 

Ich helfe dir dabei, diese Räume aktiv zu nutzen, wieder in deine Kraft zu kommen und das Vertrauen in den eigenen Körper wiederzuerlangen.

 

Dabei geht es weniger darum NOCH mehr zu tun, sondern vielmehr fokussierter für deine Anliegen unterwegs zu sein.

 
 

Das Programm vereinigt auf einzigartige Weise wertvolles Wissen alter Weisheitstraditionen, aktuelle wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über Ernährung gepaart mit persönlichem alltagstauglichem Erfahrungswissen.

 

 

 

 

Suchst du dabei jemanden….

  • der dir auf diesem Weg sehr persönlich, empathisch und mutmachend zur Seite steht.

  • der dich da abholt, wo auch immer du gerade stehst und mit dir herausfindet, welche Schritte die für dich passenden sind.

  • der dir hilft, mit gesundem Menschenverstand und Freude deinen Körper, so wie er gerade ist, besser zu verstehen.

  • der mit dir den Boden bereitet, auf dem du anschließend frei und eigenständig deinen Weg in Sachen deiner persönlichen Gesundheitsfürsoge gehen kannst.

  • der dir konkrete, alltagstaugliche und nachhaltig wirksame Inhalte mit auf den Weg gibt.

  • der mit dir Klarheit schafft, dass du dich in Zukunft  im Dschungel der vielen Informationen und Möglichkeiten draußen sicher zurecht findest.

     
  • dem es ein Anliegen ist, dass dein Leben wieder blüht.    

 

 

KONKRET

 

Im Rahmen meines Programms begleite ich dich 6 Monate in denen wir Schritt für Schritt deine Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe nehmen und sanft aber nachhaltig in die Veränderung führen.

 

Es ist eine Kombination aus 1:1 Coachinggesprächen einerseits und dem Zugang zu einer Online-Bibliothek, die individuell informiert, schult und inspiriert….

 

Das Programm umfasst konkret:

 

  • Ein 2-Stündiges Erstgespräch
  • 6 weitere 1 : 1 Coachings (60 Minuten) 
  • E-Mail-Service innerhalb der gesamten 6 Monate 

 

Die persönlichen Termine können in meinen Praxisräumen am Möhnesee stattfinden,  gerne aber auch online per Skype sollte eine größere Entfernung zwischen uns stehen oder du einfach gerne von zu Hause aus teilnehmen möchtest. 

 

 

Zugang zur Online-Bibliothek „Essen um zu leben“ mit Videos und vertiefenden PDF`s

 

Auf dich wartet ein „buntes Buffet“:

 

  • Zu wichtigen Ernährungsthemen unserer Zeit.

  • Mindsetstrategien, die dir helfen, mit Freude für deine Gesundheit und Vitalität am Ball zu bleiben.

 

  • Essentiell wertvollen Quellen deiner Lebensenergie.
     

Alle Inhalte stehen zum Download zur Verfügung und bleiben dir auch nach den 6 Monaten zugänglich. 

 

 

Deine Vorteile:

 

  • Die Kombination aus persönlichen Gesprächen und Onlineplattform zum Eigenstudium ermöglicht deinen Erfolg, der auch Substanz und Boden hat. 

 

  • Du kannst in aller Ruhe zu Hause die für dich wichtigen Inhalte anschauen, so dass in den 1:1 Coachings eben nicht die Wissensvermittlung im Mittelpunkt steht, sondern DU mit deinen Anliegen und Fragen. 
     
  • Unsere Zusammenarbeit ist nicht an einen Ort gebunden! Du kannst, wenn das dein Anliegen ist, bequem von zu Hause aus am Computer teilnehmen. 

 

  • Das Programm hilft dir dich in den Zusammenhängen deines Körpers neu kennenzulernen, dich mit Freude zu entdecken und in deine Kraft zu kommen. 

 

  • Anstatt dein Leben in erlaubte und nicht erlaubte Nahrungsmittel an der Oberfläche einzuteilen, wirst du in Zukunft aus einem tiefen Verständnis handeln und die für dich „richtigen“ Lebensmittel wählen.

 

  • Mit den Erkenntnissen aus diesem Programm hast du die Hebel wieder selbst in der Hand und wirst in Zukunft frei und eigenständig DEINE Wege gesunder und gereifter Selbstfürsoge gehen können. 
     
  • Essen um zu leben verbindet dich mit Grundprinzipien deines Lebens. Alles, was du hier erreichst, wirkt sich ganz von selbst auch auf deine Selbstwirksamkeit und dein Glück in anderen Lebensbereichen aus. 
     
  • Du richtest dich wieder auf!                    

 

 

 

 

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Deine Investition:   

 

   1.498, €
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Diese Investition wird dir in Zukunft so viel Kraft, Zeit und Geld sparen, weil du auf dem Marktplatz der Möglichkeiten in Sachen Gesundheitsfürsorge mit klarem Kopf und im Fokus auf deine wirklichen Anliegen unterwegs sein wirst.

 

Das ist keine leere Phrase sondern mein ehrliches Versprechen an dich!

 

 

 

 

 

 

 

Gerne per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

oder auch telefonisch 02924-878470

 

Die individuell persönliche Betreuung innerhalb des Programms ist mir ein besonderes Anliegen. Um diesem Anspuch auch gerecht werden zu können, arbeite ich stets mit einer begrenzten Anzahl von Frauen. 

 

Nutze gerne die Möglichkeit eines 20 minütigen unverbindlichen Infogesprächs.

 

 

 

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