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Mich dem Element Luft so anzuvertrauen, war ein großes Wagnis.

Der Moment des Absprungs in das NICHTS........und dann die großartige Erfahrung, dass dieses NICHTS trägt.

Wir haben Juni, das Jahr 2015 feiert bald Bergfest und von all den guten Vorsätzen, die du dir am Jahresanfang gemacht hast, ist noch nicht wirklich viel oder sogar überhaupt nichts sichtbar geworden? Irgendwie wirst du von Zauberhand vom Jahr geschluckt und am Ende wieder ausgespuckt. Und was ist wirklich passiert?   Nix!

Dabei sollte das doch DEIN Jahr werden..... 

Egal wie deine Woche gelaufen ist, ob du erfolgreich warst oder nicht, gesund oder krank, im Frieden mit dir und deinen Liebsten warst oder nicht, es wird die Dinge geben, für die du DANKBAR sein kannst.

Dankbarkeit kann eine so machtvolle geistige Disziplin und Haltung werden. Wenn dein Geist mal wieder den Missmatcher gibt, begib dich mal in die Bereiche deines Lebens, für die du dankbar bist. 

Spürst du, dass du nicht gleichzeitig dankbar UND unglücklich sein kannst?

Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende...

Es gibt sie, diese stillen Orte hier am See, fernab vom Feiertagstourismus und dem Lärm der Motorräder.

Hierhin ziehe ich mich leidenschaftlich gern zurück. Das ist meine heilige Zeit, meine Form des Gottesdienstes. Ein Stück zurücktreten, den Staub abschütteln, um mich mit dem zu verbinden, was ich wirklich bin, stilles Bewusstsein in einer sehr menschlichen und verletzlichen Hülle.

Ob oder an was immer du glaubst, ich wünsche dir diese Momente, in denen du dich mit dem verbinden kannst, was still und unberührt in dir immer war und immer sein wird.

Von Herzen ein frohes Pfingstfest für dich...

Es ist Frühsommer und die Nasen laufen wieder, die Augen tränen und jucken und das nur, weil die Natur wieder neu erwacht und die Blütenpollen fliegen.

Die Zahl der Menschen, die an Autoimmunerkrankungen leiden, stiegt stetig. Unsere Abwehrzellen, die uns eigentlich schützen und dem Erhalt unserer Gesundheit dienen sollen, richten sich gegen eigene Körperstrukturen und führen zu Entzündungsreaktionen. Unser Körper führt also Krieg gegen sich selbst. Und je nach Kriegsschauplatz haben wir eigene Namen gefunden.

Heuschnupfen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa, Multiple Sklerose, Hashimoto, Rheumatoide Arthritis, Tumorerkrankungen....

Man könnte meinen, es handelt sich um völlig unterschiedliche Erkrankungen. Tatsächlich liegt aber all diesen scheinbar so verschiedenen Krankheiten derselbe Mechanismus zu Grunde.

Fühlst du dich in deinem Körper richtig wohl?

Sorgst du gut für ihn?

Weist du, was dein Körper wirklich braucht, damit es ihm gut geht?

Bist du der beste Freund deines Körpers?

Dein Körper ist dein Fahrzeug durch dieses Leben. Ohne ihn kommst du nirgendwohin!

Was erwartet dich hier?
 
Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, dass du wahrscheinlich 90 Jahre und älter werden wirst?
 
Und hast du überlegt, WIE du alt werden möchtest?
 
Gehörst du auch zu den "normal" beschäftigten Frauen, die im Alltag ohnehin schon oft genug an ihre Grenzen stoßen? Wie bitte sollst du dir da Gedanken machen, was in 10 oder 20 Jahren ist?
 
Tatsache ist, dass wir in einigen Jahren das ernten, was wir jetzt sähen.
 
Was für eine Chance!!
 
Mit meinen Blogbeiträgen möchte ich dir Samenkörner schenken, die, wenn du sie pflanzt, du ein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben führen kannst.
 
Den erhobenen Zeigefinger wirst du hier nicht finden. Das wäre auch wenig authentisch. Also ich für meinen Teil kann immer noch gut schlafen, wenn ich nicht jeden Tag die Biomöhre auf meinem Teller habe. Und von Zeit zu Zeit freue ich mich auch den Wildbraten meiner Mutter.
 
Alltagstauglich, praxisnah und hoffentlich sympatisch geht es hier um deine Gesundheit für ein gutes Leben.
 
...damit du auch mit 80 noch wild im Regen tanzen kannst...

Essen um zu Leben

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